𝐇𝐀𝐈 𝐌𝐀𝐋 𝐃𝐈 𝐒𝐂𝐇𝐈𝐄𝐍𝐀, 𝐒𝐎𝐅𝐅𝐑𝐈 𝐃𝐈 𝐂𝐄𝐑𝐕𝐈𝐂𝐀𝐋𝐄 𝐎 𝐏𝐑𝐎𝐁𝐋𝐄𝐌𝐈 𝐃𝐈 𝐏𝐎𝐒𝐓𝐔𝐑𝐀?

 

Pancafit e Backrack sono gli strumenti ideali per risolverli.


𝐏𝐀𝐍𝐂𝐀𝐅𝐈𝐓 è un attrezzo capace di riequilibrare la postura, la muscolatura e migliorare dolori ad articolazioni, alla schiena o cervicalgie. Con semplicità ed in tempi brevi grazie all’allungamento muscolare globale decompensato.

𝐁𝐀𝐂𝐊𝐑𝐀𝐂𝐊 è uno strumento che tratta le cause del mal di schiena e come risultato anche i suoi sintomi (rigidità e i dolori muscolari): permette alle giunture di decomprimersi, la spina dorsale si allunga e la mobilità e l'elasticità aumentano.

𝐏𝐞𝐫 𝐭𝐫𝐚𝐭𝐭𝐚𝐫𝐞 𝐥𝐞 𝐂𝐀𝐔𝐒𝐄 𝐝𝐞𝐥 𝐌𝐀𝐋 𝐃𝐈 𝐒𝐂𝐇𝐈𝐄𝐍𝐀, 𝐧𝐨𝐧 𝐬𝐨𝐥𝐨 𝐢 𝐬𝐢𝐧𝐭𝐨𝐦𝐢

Seguiti dal nostro istruttore certificato Rossella Caci, con le lezioni di Back Rack, si lavora direttamente sulle cause del mal di schiena decomprimendo la colonna vertebrale.

Può essere utilizzato 𝙘𝙝𝙞𝙪𝙣𝙦𝙪𝙚 𝙨𝙤𝙛𝙛𝙧𝙖 𝙙𝙞 𝙙𝙤𝙡𝙤𝙧𝙞 𝙘𝙚𝙧𝙫𝙞𝙘𝙖𝙡𝙞

(dolori al collo), 𝙩𝙤𝙧𝙖𝙘𝙞𝙘𝙞 (parte centrale della schiena) e 𝙡𝙤𝙢𝙗𝙖𝙧𝙞 (parte bassa della schiena) o di qualsiasi altro sintomo ad esso associato.

Il Backrack è facile da usare:

ci si sdraia sul Backrack in una posizione centrale, con le ginocchia piegate (lo strumento rispecchia la normale curvatura del rachide)

la 𝙨𝙥𝙞𝙣𝙖 𝙙𝙤𝙧𝙨𝙖𝙡𝙚 𝙚' 𝙘𝙤𝙢𝙥𝙡𝙚𝙩𝙖𝙢𝙚𝙣𝙩𝙚 𝙨𝙪𝙥𝙥𝙤𝙧𝙩𝙖𝙩𝙖: riposa sospesa in posizione neutrale nel canale centrale dello strumento mentre i nodi di legno spingono verso l’alto su entrambi i lati della colonna vertebrale

questo 𝙨𝙚𝙥𝙖𝙧𝙖 𝙡𝙚 𝙨𝙞𝙣𝙜𝙤𝙡𝙚 𝙫𝙚𝙧𝙩𝙚𝙗𝙧𝙚 causando una rotazione sulle giunture della spina dorsale permettendone 𝙡𝙖 𝙙𝙚𝙘𝙤𝙢𝙥𝙧𝙚𝙨𝙨𝙞𝙤𝙣𝙚 𝙚 𝙡'𝙖𝙡𝙡𝙪𝙣𝙜𝙖𝙢𝙚𝙣𝙩𝙤

si annullano così gli effetti di diversi problemi comuni a carico della colonna vertebrale.